Älä heitä vesimelonin kuoria pois: hyödylliset ominaisuudet ihmiskeholle

Aikuiset ja lapset rakastavat vesimelonin makeaa massaa. Emme epäröi heittää kuoren ulos. Mutta heillä on hyödyllisiä ominaisuuksia, joista kaikki eivät tiedä. Niiden käyttö raa'assa, kuivatussa tai infusoidussa muodossa auttaa hoitamaan monia yleisiä sairauksia - esimerkiksi korkeaa verenpainetta, ummetusta ja muita.

Artikkelissa puhumme vesimeloninkuorien eduista, vaaroista ja käytöstä.

Vesimeloninkuorien kemiallinen koostumus, hivenaineet ja vitamiinit

Vesimelonikuorilla on rikas kemiallinen koostumus:

• vesi - 90%;
• fruktoosi - 5%;
• sakkaroosi - 5%;
• glukoosi - 10%;
• pektiini - 1%;
• kuitu - 0,5%;
• omega-3 ja omega-6;
• alkuaineet: kalium, kalsium, magnesium, fluori, rikki, natrium, fosfori, fluori, alumiini, kupari, sinkki, mangaani, rauta;
• kasvien polyfenolit ja flavonoidit.

Sitä paitsi, ne sisältävät tärkeitä aminohappoja:

• valiini;
• sitrulliini;
• isoleusiini;
• treoniini;
• fenyylialaniinin.

Runsaasti kuoreita ja vitamiinit: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Kaloripitoisuus on 18 kcal - 1,15% päivittäisestä arvosta.

Vesimeloninkuorien hyödylliset ominaisuudet ja niiden käyttö

Kaikki eivät tiedä vesimelonin kuorien hyödyllisistä ominaisuuksista., joten heittää ne pois, mutta turhaan. Kuorissa on vähemmän kosteutta ja sokeria kuin massassa, mutta kuitua ja klorofylliä, aminohappoja ja joitain muita aktiivisia komponentteja on paljon enemmän.

Huomio! Vesimelonin kuoria voidaan käyttää diureettisena, kipua lievittävänä, puhdistavana, kolereettisena ja yskänlääkkeenä.

Kansanlääketieteessä ihmiset käyttävät vesimeloninkuoria valmistamaan infuusioita, keittämiä jne.... Samalla raa'alla ja kuivatulla kuorilla on myös lääkeominaisuuksia, ja niitä voidaan käyttää ympäri vuoden, jos noudatat sadonkorjuutekniikkaa. Katsotaanpa lähemmin, mitä vesimeloninkuorien etuja on ihmiskeholle.

Ihmisen ruumiille

Koostumuksestaan ​​johtuen vesimeloninkuori on seuraava vaikutus ihmiskehoon:

1. Sydän- ja munuaissairauksissa turvotus lievittää.
2. Ne normalisoivat aineenvaihduntaprosessit.
3. Laskee korkeaa verenpainetta.
4. Vähennä selluliitin vakavuutta, edistää painonpudotusta.
5. Kihti parantaa heidän hyvinvointia.
6. Edistä kehon palautumista vakavan sairauden tai pitkäaikaisen lääkityshoidon jälkeen.
7. Poista ylimääräiset suolat, toksiinit ja toksiinit.
8. Tukahduttaa ruuansulatuksen tulehdukselliset prosessit.
9. Ne normalisoivat ulosteiden taajuuden ja laadun, ja niillä on positiivinen vaikutus suoliston toimintaan.
10. Tee munuaiskivien helpompi kulkea, vähentäen samalla uusien todennäköisyyttä.

Vesimeloninkuorta ei tarvitse keittää, niitä käytetään sokeroitujen hedelmien tai jauheen muodossa.

Mielenkiintoista sivustolla:

Vesimeloni miesten voiman varalta: kuinka siitä on hyötyä

Naisen uskollinen ystävä on vesimeloni: kuinka siitä on hyötyä

Tallennamme vesimelonin uuteen vuoteen asti kotona

Soveltaminen perinteisessä lääketieteessä

Vesimelonin kuoria käytetään laajalti kansanlääketieteessä:

1. Liemi on diureettinen vaikutus, sitä käyttävät ihmiset, joilla on urogenitaalisen järjestelmän ongelmia.
2. He juovat liuosta sydän-, munuais-, maksa- ja verisuonisairauksien aiheuttamien erilaisten turvotusten hoitoon.
3. Päivän juominen päivittäin auttaa estämään urolitiaasin etenemistä.

Myös vesimeloninkuorten keittäminen on humalassa tällaisissa sairauksissa:

• koliitti;
• pyelonefriitti;
• angina pectoris;
• tuberkuloosi;
• keuhkoputkentulehdus;
• hepatiitti;
• diabetes;
• migreeni;
• ummetus;
• verenpainetauti;
• ripuli jne.

Kosmetologiassa

Vesimeloninkuoret ovat löytäneet paikkansa myös kosmetologiassa. Useimmiten kasvonaamarit tehdään niiden perusteella. - tämä antaa sille mahdollisuuden päivittää, virkistää, kyllästää hyödyllisillä aineilla.

Kuinka valmistautua oikein

Vesimelonin kuoren valmistamiseksi on monia tapoja.... Tärkeintä on noudattaa ohjeita selkeästi. Suosituin korjuustekniikka on kuivaus. Jotta lopputuote olisi korkealaatuista, raaka-aineet on valmistettava asianmukaisesti. Voit tehdä tämän erottamalla kuori massasta ja leikkaa varovasti kovin kerros.

Sitten jäljellä oleva kuori leikataan pieniksi ja ohuiksi suikaleiksi, asetetaan yhdeksi kerrokseksi leivinlevylle ja asetetaan uuniin, kuivataan lämpötilassa, joka ei ylitä + 50 ° C. Voit kuivata kuoret myös sähkökuivaajassa tai auringossa, tämä ei poista niiden hyödyllisiä ominaisuuksia. Säilytä kuivattuja vesimeloninkuoria paperi- tai pellavapusseissa.

Huomio! Jos vesimelonin laatuun ei ole täydellistä luottamusta, suositellaan ennen kuorien keräämistä liottamaan ne vedessä 1,5–2 tuntia ja huuhtelemaan sitten huolellisesti.

Sovelluksen ominaisuudet

Hyödyistä huolimatta suurten määrien infuusioiden, keittämien ja muiden marjakuoreen perustuvien välineiden hallitsematon käyttö on kielletty... Ennen käyttöä sinun on otettava yhteys asiantuntijaan ja vasta sitten aloitettava hoito. Sovellus järjestelmän mukaisesti ja normin puitteissa auttaa pääsemään eroon sairauksista eikä vahingoita terveyttä.

Kansanlääketieteessä

Kansanlääketieteessä käytetään keittämiä, infuusioita ja kuivattuja vesimeloninkuoria.... Periaatteessa niitä hoidetaan kivien läsnä ollessa sappirakossa ja munuaisissa, erilaisille vatsavaivoille ja ylimääräisen painon torjumiseksi. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin reseptejä keittämisen ja infuusion valmistamiseksi tietystä taudista.

Munuaiskivien kanssa:

1. Jauhe: vesimelonin nahat kuivataan, jauhetaan jauheeksi. Ota se 2 tl. päivässä, pestään teellä tai vastapuristetulla mehulla.
2. Infuusio. Valmistele infuusio ottamalla 2 rkl. l. jauhe vesimelonin kuorista, kaada 2 rkl. kiehuvaa vettä, vaatia 40-60 minuuttia, jaa sitten infuusio 3-4 osaan ja juo se päivän aikana, ruokailun jälkeen.
3. Liemi: 1 rkl. l. vesimelonijauhetta kaadetaan 1-1,5 rkl. kiehuvaa vettä, laita tuli ja keitä 5 - 7 minuuttia alhaisella lämmöllä. Tulokseksi saatua liemettä infusoidaan 30-60 minuutin ajan jaettuna kolmeen osaan. Juo saatu lieme puoli tuntia ennen sen ottamista, lisää vähän hunajaa.
4. Kuivia kuoria käytetään sappikivien käsittelemiseen. Noin 150 g kuivaa kuorta kaadetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä, vaatia 1 tunti. Tulokseksi saatu liuos jaetaan kahteen osaan, enintään lasi juodaan kerrallaan.

Kun dysbioosi ja koliitti:

1. 100 g raakaa tai 80 g kuivattua vesimeloninkuorta kaadetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä. Vaadi tunti, suodata huolellisesti, jaa 3-4 yhtä suureen osaan ja kuluta päivässä, mieluiten ennen ateriaa.
2. 1 rkl. l. vesimelonijauhe kaadetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä ja keitä 10 minuuttia alhaisella lämmöllä. Poista lämpöä, anna 30-40 minuutin, jaa kolmeen osaan ja juo päivässä.
3. Lisää 0,5 litraan kiehuvaa vettä 500 g vesimeloninahkaa, laita matalalle lämmölle ja keitä puoli tuntia. Tulokseksi saatua lientä suositellaan otettavaksi lämpimänä 2–3 annosta päivässä.

Lihavuuden kanssa:

1. 2 rkl. l. kuivattu kuori höyrytetään 0,5 litralla kiehuvaa vettä, vaaditaan tunti ja kulutetaan keittäminen päivässä.
2. Tuoreet kuorinnat hierotaan keskimääräisellä raastimella, kaadetaan 250 ml kuumaa vettä, vaaditaan 15-20 minuuttia, kulutetaan 1 rkl. l. kolme kertaa päivässä.

Kosmetologille

harkita useita reseptejä vesimelonin käytöstä kosmetologiassa:

1. Tuoreet vesimeloninkuorit raastetaan, lisätään vähän oliiviöljyä ja sekoitetaan huolellisesti tasaiseksi. Levitä saatu naamio kasvoihin, anna puolen tunnin ja huuhtele lämpimällä vedellä. Tuote on hyvä naisille, joilla on rasvainen iho.
2. Vesimeloninkuoret murskataan raastimessa, lisää smetana ja vähän hunajaa, sekoita, kunnes sipulinen konsistenssi. Saatua seosta levitetään kasvoille 20-30 minuutin ajan, sitten pestään huolellisesti vedellä. Tuote kosteuttaa ja virkistää ihoa.

Haitat ja vasta-aiheet

Vesimelonilla ja sen kuorilla ei ole vakavia vasta-aiheita... Vesimelonin kuorien nauttimista ei suositella tällaisissa tapauksissa:

• usein tai kroonisesti löysät ulosteet;
• urolitiaasin kanssa;
• maha-suolikanavan sairauksien pahenemisella;
• jolla on diabetes mellitus;
• liikalihavuuden edistyneillä muodoilla.

Huomatkaa että vesimeloninkuorien keittämien ja tinktuurien toistuva käyttö johtaa kaliumuodot kehosta.

johtopäätös

Vesimeloni ei ole vain herkullinen marja, vaan myös hyödyllisten hivenaineiden ja vitamiinien lähde. Voit jopa parantaa terveyttäsi vesimelonin kuorilla. He ottavat kuorimista infuusiota, keittämistä ja muita parantavia liuoksia tiukasti reseptien mukaan ja tietyssä määrässä - positiivinen tulos ei kestä kauan.