Suurimmat hyödyt yhdessä lasissa: valmistamme ja juomme vehnuruohomehua oikein
Vehnurmumehu on luonnollinen vitamiinien ja mikroelementtien lähde. Ryhmän koostumuksessa olevat hyödylliset aineet lisäävät immuunisuutta ja hidastavat ikääntymisprosessia. Artikkelissa kerrotaan, mistä muusta vehnämehusta on hyötyä, miten se otetaan ja valmistetaan oikein.
Artikkelin sisältö
Mikä tämä juoma on
Charles Schnabel löysi Wheatgrassin ainutlaatuiset hyödylliset ominaisuudet vuonna 1930. Agrokemisti ruokki sairaita kanoja vehnänalkioilla ja huomasi nopeasti, että linnut alkoivat toipua ja ryntäävät kostoa. Jopa terveet kanat eivät voineet ylpeillä sellaisesta munatuotannosta.
Vehnärohi herätti heti lääkäreiden huomion. Mehua käytettiin tuberkuloosin ja syövän hoidossa, samoin kuin immuunijärjestelmää stimuloivaa ainetta. Naisille vihreää juomaa suositeltiin keinona pidentää nuoruutta.
Koostumus ja ominaisuudet
Wittgrass tapahtuu:
- luonnollinen - jotka olet itse hankkinut ennen käyttöä.
- pakattu (Sublimoituu). Kuivassa muodossa mehu näyttää vihreältä tabletilta, joka pestään vedellä. Tämän vaihtoehdon valitsevat ihmiset, jotka eivät kestä tuoreen vehnurunmehun ominaista makua.
Koostumuksensa ja ominaisuuksiensa perusteella on vaikea löytää toista tällaista juomaa. Luonto on ansainnut itäneet jyvät runsaasti mineraaleilla, vitamiineilla, hapoilla ja ravintokuidulla.
Tärkeä! Mitä vanhempi jyvä, sitä vähemmän mehua se sisältää ja sitä huonompi on sen koostumus. On suositeltavaa valmistaa mehu nuoresta vehnänrohusta.
30 g juomaa korvaa 2 kg terveellisiä hedelmiä ja vihanneksia seuraavien pitoisuuksien vuoksi:
- vitamiinit A, B, C, E, K;
- magnesium, kupari, fosfori;
- fluori, mangaani, kalium ja natrium;
- seleeni ja sinkki;
- aminohapot - metioniini, tyrosiini, lysiini ja arginiini;
- klorofylli (70% valmiista juomasta) on voimakas luonnollinen energiajuoma, joka liikuttaa ihmiskehon piilotettuja varastoja.
Hyödyt ja vaikutukset kehossa
Mehun edut määräytyvät ainutlaatuisella vitamiinikoostumuksella:
- A (retinoli) - auttaa iho- ja näköongelmiin;
- B-vitamiinit - normalisoivat hermoston toiminnan, palvelevat tulehduksellisten sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa, selviävät masennuksesta;
- B8 - puhdistaa verisuonet;
- C - vahvistaa verisuonen seiniä;
- E - poistaa toksiineja ja toksiineja, vaikuttaa myönteisesti verenkiertoon, puhdistaa ihon, tekee siitä nuoremman ja joustavamman.
Vehnänrohomehu:
- vahvistaa immuunijärjestelmää;
- parantaa hampaiden, hiusten ja luiden tilaa kalsiumpitoisuuden vuoksi;
- stimuloi hemoglobiinin synteesiä;
- normalisoi aineenvaihduntaa;
- parantaa aivojen toimintaa;
- alentaa verensokeria;
- käytetään miesten impotenssin hoitoon;
- alentaa verenpainetta;
- on voimakas detox-vaikutus;
- ravitsee soluja, tyydyttää kehon hapolla;
- antaa vastuun elävyydestä ja aktiivisuudesta;
- eliminoi ylimääräiset kilot;
- poistaa radionuklidit kehosta;
- käytetään syövän ehkäisyyn ja hoitoon.
Käyttöaiheet
Vihanneksen käyttöaiheiden luettelo on laaja.
Tässä on joitakin niistä:
- sydän- ja verisuonisairaudet - rytmihäiriöt, angina pectoris, sydänlihatulehdus, sydämen vajaatoiminta;
- hengityselinten patologiat - keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, kurkunpunatulehdus, sinuiitti, astma;
- tartuntataudit - tuhkarokko, isorokko, tonsilliitti, tuberkuloosi, vihurirokko, malaria;
- hermosto-ongelmat - radikuliitti, skleroosi, neuroosit, epilepsia, unettomuus, migreeni;
- ruuansulatuskanavan sairaudet - gastriitti, haavaumat, koliitti, peräpukamat, polyypit, dysbioosi, haimatulehdus, hepatiitti;
- allergiset ja sidekudossairaudet - niveltulehdus, reuma;
- luu-, nivel- ja lihassairaudet - niveltulehdus, myosiitti;
- hampaiden, näköelinten ja korvien sairaudet;
- anemia;
- syöpätaudit;
- ihopatologiat - dermatiitti, ihottuma, psoriaasi, palovammat;
- lisääntymis- ja virtsajärjestelmiin liittyvät ongelmat;
- diabetes mellitus, mastopatia, kihti;
- kosmeettiset ongelmat - ikäpisteet, hienot ryppyjä, selluliitti, hiustenlähtö.
Vehnurmomehu
Valmiita vitgrassia tuotetaan seuraavassa muodossa:
- tabletit;
- jauhe;
- jäädytetty mehu.
Parhaat valmistajat
Luettelo parhaista ruohojen toimittajista ja tuotteidensa likimääräiset hinnat:
- Vitavim On venäläinen terveellisten elintarvikkeiden valmistaja. Hinta - alkaen 990 ruplaa. 60 tabletin pakkauksessa.
- Viherheinä - hyvin erikoistunut Moskovan yritys mehujen tuottamiseksi vehnänurmosta. Hinnat alkavat 1100 ruplasta. 400 ml jäädytettyä mehua.
- SunWay Global On kansainvälinen yritys, joka on erikoistunut ikääntymisen estämiseen ja luomutuotteisiin. Kustannukset kuiva mehu (jauhe) - alkaen 2200 ruplaa. 300 g: lle.
Vapautuslomakkeet
Whitgrass on kolmessa muodossa:
- tabletoitu - 30, 50, 60, 140 tai 300 kpl .;
- jauhettu - alkaen 100 g / pakkaus;
- jäädytetty - kuutioina (15 annosta 14 ml), kapseleina tai pulloina (alkaen 33 ml).
Sävellys
Minkä tahansa vapautumisen muotoinen koostumus on luonnollinen:
- 100% kuiva vehnänalkio mehu;
- jauhettu vehnänalkio;
- pakastettu ruoho.
Kuinka käyttää
Annostus ja käyttötapa tuotteen muodosta riippuen:
- 4 tablettia korvaa 30 ml: n annos mehua, joka otetaan 15 minuuttia ennen ateriaa tai tunti aterian jälkeen;
- jauhetta lisätään juomiin, keittoihin tai salaateihin päivittäin 1 tl;
- sulatettua mehua juopuu aamulla tyhjään mahaan 15 minuuttia ennen ateriaa, päivittäinen annos on 33 ml.
Varastointiolosuhteet
Ryhmän säilytysolosuhteet riippuvat julkaisun muodosta:
- tabletit - pimeässä paikassa lämpötilassa +4 ... + 35 ° C 2 vuoden ajan, avaamisen jälkeen - 20 päivää;
- hienonnettu versoja - 1 vuosi pimeässä, kuivassa paikassa lämpötilassa, joka ei ylitä + 25 ° C;
- pakastettu mehu - pakastimessa enintään 12 kuukautta.
Se on kiinnostavaa:
Kuinka keittää herkullisia kurkkuja talviksi tomaattimehussa.
Herkullisimmat ja terveellisimmät reseptit kurpitsamehun valmistamiseksi juicerissa.
Kuinka itse itää vehnää ruohojen tekemiseen
Ovien itäminen on yksi tärkeimmistä vaiheista laadukkaan mehun valmistuksessa. Tätä varten tarvitset valittuja jyviä - tasaisia ja suuria. Ei ole suositeltavaa käyttää muodonmuutos siemeniä, joilla on tummeneminen ja omituinen tuoksu.
Ohjeet vehnän itämiseen kotona:
- Huuhtele valitut siemenet kylmässä vesijohtovedessä.
- Aseta ne savi- tai lasisäiliöön ja täytä lämpimällä vedellä niin, että se peittää siemenet kokonaan. Poista ne, jotka kelluvat pintaan tunnin sisällä - ne ovat steriilejä.
- Jätä siemenet veteen 11–12 tunniksi.
- Valuta ja lisää makeaa vettä.
- Siirrä silmut maaperään heti, kun ne alkavat itää. Kaada tämä maa-alustaan alustaan, aseta jyvät ja lisää vielä 2 cm maaperää.
- Vesi ja peitä kostealla liinalla. Kun itämät itävät, poista kangas.
Siemeniä kastellaan 2 kertaa päivässä. Heti kun ituja kasvaa 15 cm (kestää 10–12 päivää), ne leikataan pois ja lähetetään mehuun.
Tärkeä! Seuraavaa istutusta varten maaperä vaihdetaan, koska vehnä kuluttaa maata.
Kuinka tehdä mehu kotona
Itse itänyt vehnämehu valmistetaan monella tapaa.
Tarvitset yhden kahdesta instrumentista:
- Auger juicer;
- Tehosekoitin.
Vaihe vaiheelta
Vihreän ruoan keittämistekniikka tehosekoittimessa:
- Leikkaa vihreä ruoho pois, leikkaa saksilla 2-3 cm pituisiksi paloiksi.
- Kaada vettä tehosekoittimen kulhoon ja lähetä hienonnetut versot sinne.
- Jauha yrtit keskipitkällä nopeudella tasaiseksi. Lisää ruoho annoksittain tasaisen tuloksen saamiseksi.
- Ota kangas tai marjakuori ja linjaa levy. Aseta seos tehosekoittimesta päälle, suodata.
- Purista loput mehu käsillä ja poista vaahto.
Toinen vaihtoehto on ajaa vihreät ruuvimehulle. Mehu on käyttövalmis.
Tärkeä! Ei suositella mehua suuria määriä vehnuruohoa. Sen teho vähenee merkittävästi 15 - 20 minuutissa. Muutaman tunnin kuluttua juoma menettää täysin terapeuttisen arvon.
Kuinka juoda oikein
Ihanteellinen aika juoda mehua on aamulla tyhjään mahaan 15-20 minuuttia ennen ensimmäistä ateriaa.
Aluksi sinun tulisi rajautua 20 ml: aan mehua (1-2 tl). Jos kehossa ei ole negatiivista reaktiota, lisää annosta vähitellen 50–100 ml: aan päivässä. Enemmän kuin 100 ml: n käyttöä ei suositella - se vahingoittaa terveyttäsi.
Älä huolestu, jos tunnet pahoinvointia. Tämä on kehon vastaus vehnänalkion käynnistämään puhdistusprosessiin.
Jos viheriön maku vaikuttaa liian voimakkaalta tai epämiellyttävältä, se laimennetaan vedellä tai muulla luonnollisella mehulla (omena, porkkana, kurkku jne.).
Palautumiskurssi kestää 30-50 päivää. Pidä sitten tauko.
Tärkeä! Jos vartaloasi on voimakkaasti kuona tai olet vakavasti sairas, aloita 10 ml: lla ja tarkkaile huolellisesti kehon reaktiota.
Vasta
Huolimatta kehon valtavista eduista, jotka voidaan tuntea vain säännöllisessä ja pitkäaikaisessa käytössä, Vitgrassilla on vasta-aiheita.
Heidän keskuudessaan:
- allerginen reaktio:
- raskaus ja imetys;
- pahentunut mahahaava;
- keuhkoastman vakava muoto;
- alle 12-vuotiaat lapset.
Kaikissa muissa tapauksissa on otettava yhteys lääkäriin ennen käyttöä.
Älä yhdistä terapiaa seuraavien käytön kanssa:
- hunaja ja propolis;
- muumio;
- ginseng;
- maitotuotteet (tämä aiheuttaa ruuansulatuksellisia ongelmia).
Arvostelut
Vehnäröhömehun juomisen jälkeen antamat arvostelut ovat ylivoimaisesti positiivisia. Ihmiset ovat tyytyväisiä vaikutukseen ja suosittelevat tuotetta muille.
Vjatseslav, 38 vuotias: ”Olen jo pitkään nauttinut ruohoa ja olen erittäin iloinen, että tiedän tästä ihmehoitokeinosta! Kun sain ensimmäisen kerran tietää siitä, en uskonut sen taianomaisiin ominaisuuksiin pitkään. Missään ilman häntä. Nousin annosta 100 ml: aan ja tunnen upeaa: iloinen, täynnä voimaa ja energiaa. "
Natalia, 41 vuotias: ”Olen jo kuusi kuukautta juonut taimeista mehua. Muutoksista: iho on parantunut, hiukset ovat kiiltäviä, minusta tuntuu paremmalta ja harvemmin minulla on vilustumista. Plussaa on paljon. Teen sen itse - siinä ei ole mitään vaikeaa. Juon 30 ml joka päivä ja neuvon kaikkia. "
Maria, 31 vuotias: ”Lääkäri-trikologi kehotti minua juomaan mehua. Hiukseni putosivat paljon. Olen jo ottanut Vitgrassia jo 7 kuukautta, ja hiukseni eivät enää pudonneet jo 2 kuukauden hoidon jälkeen. Miehelläni oli ongelmia ruuansulatuksessa, nyt kaikki toimii kuin kellokoneisto. Yleinen kunto on parantunut, lisäksi heitin 4-5 kg. Suositella!".
Lue myös:
Paras tapa sipaloida mehu sikaruttamatta.
Miksi perunamehu on hyödyllinen hiuksille ja miten sitä käytetään oikein.
johtopäätös
Vehnurmomehu on ainutlaatuinen lääke, joka voi parantaa yleistä terveyttä ja selviytyä monista sairauksista. Iho-, näkö-, ruuansulatuselimistö-, sydän- ja verisuoni- ja hermosto-, luu- ja nivelongelmat - ruohokasveilla on myönteinen vaikutus koko vartaloon.
Valmista ihmehoito itse tai osta se kaupasta helposti otettavassa muodossa. Aloita pienellä annoksella, lisäämällä vähitellen päivittäistä määrää, mutta enintään 100 ml päivässä.