Onko mahdollista syödä melonia haiman haimatulehduksen kanssa

Makea ja hellä meloni on maukas ja terveellinen herkku. Se on runsaasti kuitua, folaattia, vitamiineja ja antioksidantteja. Kaikki nämä aineet lisäävät immuniteettia, vaikuttavat myönteisesti sydämen ja verisuonten toimintaan, parantavat hiusten kuntoa ja parantavat mielialaa.

Mutta jos kulutuksen normeja ja sääntöjä ei noudateta, tämä hedelmä aiheuttaa vakavaa epämukavuutta ja syömishäiriöitä. Haiman haimatulehduksella olevien ihmisten tulee olla erityisen varovaisia, etteivät ne pahenna taudin kulkua. Missä haimatulehduksen muodossa meloni on sallittu ja millä annoksilla - lue.

Melonin koostumus

Uskotaan, että meloni koostuu vain vedestä ja sokerista., mikä tarkoittaa, että sitä voi syödä rajoittamattomia määriä. Mutta näin ei ole. Se sisältää laajan valikoiman aineita, jotka vaikuttavat kehon toimintaan.

100 g melonimassaa on:

• kalorit: 34;
• rasva: 0,2 g;
• tyydyttynyt rasva: 0,1 g;
• monityydyttymättömät rasvahapot: 0,1 g;
• monityydyttymättömät rasvahapot: 0 g;
• natrium: 16 mg;
• kalium: 267 mg;
• hiilihydraatit: 8 g;
• kuitu: 0,9 g;
• sokeri: 8 g;
• proteiinit: 0,8 g;
• A-vitamiini: 3% hyväksyttävästä päivittäisannosta;
• C-vitamiini: 30% hyväksyttävästä päivittäisannosta;
• B6-vitamiini: 4,5% hyväksyttävästä päivittäisannosta;
• foolihappo: 4,5% hyväksyttävästä päivittäisannosta;
• K-vitamiini: 3% sallitusta päivittäisannosta;
• kalium: 7% hyväksyttävästä päivittäisannosta;
• magnesium: 2% hyväksyttävästä päivittäisannosta.

Hyödylliset ominaisuudet

Meloni sisältää yhdisteitä, jotka toimivat antioksidantteina: beetakaroteeni, tärkkelys, foolihappo, kalium, rauta, inositoli, pii, fosfori, magnesium, karoteeni, orgaaniset hapot, kalsium, vitamiinit C, PP, B1, B2.

Näillä aineilla on kriittinen rooli kehon toiminnoissa:

• toimia lievänä laksatiivina;
• torjua tulehduksellisia prosesseja;
• niillä on diureettinen vaikutus, jonka vuoksi ne auttavat poistamaan pieniä kiviä ja hiekkaa virtsaelimistä;
• osallistua kehon veden ja suolan tasapainon säätelyyn;
• on anthelmintinen vaikutus.

harkita yksittäisten elementtien ominaisuudet yksityiskohtaisemmin:

• korkea C-vitamiinipitoisuus parantaa immuunisuutta;
• piillä on suotuisa vaikutus verisuonten tilaan;
• inosiini ja A-vitamiini parantavat hiusten kuntoa;
• foolihappo stimuloi veren muodostumista;
• lykopeeni ja monet muut antioksidantit hidastavat ikääntymistä, vähentävät syöpäriskiä;
• pektiineillä on antitoksinen vaikutus;
• massan sisältämien entsyymien ansiosta ruoansubstraattien hajoaminen paranee;
• nikotiinihapolla on myönteinen vaikutus sydämen työhön;
• foolihappo osallistuu "ilohormonin" serotoniinin tuotantoon ja parantaa mielialaa.

Lue myös:

Kuinka syödä punajuuria haimatulehduksessa

Onko vaarallista syödä kurpitsaa haimatulehduksella?

Haitalliset ominaisuudet

Melonin näennäinen vaarattomuus voi johtaa harhaan monia. Joissakin tapauksissa aineet, joiden oletetaan auttavan kehoa työssä, ovat haitallisia:

1. Karkean vihanneskuidun korkea pitoisuus tekee melonimassasta tyydyttävän. Sen liiallinen kulutus johtaa kuitenkin ruuansulatusjärjestelmän liialliseen kuormitukseen. Ruoansulatuskanava ei pysty käsittelemään sitä, mikä johtaa syömishäiriöihin.
2. Sorbitoli, jota löytyy melonimassasta, voi aiheuttaa voimakasta vaahtoavaa ripulia ja kaasua.
3. Väärinkäytöksillä on vaarana palovammoja mahalaukun ja suoliston limakalvoille.
4. Meloni on ehdottomasti yhteensopimaton muiden elintarvikkeiden, etenkin meijerituotteiden ja fermentoidun maidon kanssa. Et voi käyttää juomia sen kanssa, edes puhdasta vettä. Tämä on täynnä raskautta, turvotusta ja ripulia.

Syö melonia haimatulehduksessa

Yksityiskohtaisessa tutkimuksessa melonin koostumuksesta sen hyödyt ovat kiistattomia.... Mutta liiallinen kulutus, yli 1,5 kg päivässä, ja yhdistelmä muiden tuotteiden kanssa aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia jopa terveellä henkilöllä.

Suurimman varovaisuuden tulisi olla ihmisillä, joilla on sairaus. ruuansulatuksellinen järjestelmä ja tulehdukselliset prosessit. Juuri jälkimmäiseen kuuluu haimatulehdus, joka WHO: n tilastojen mukaan vaikuttaa nyt 27-50 ihmistä / 100 000 väestöä.

Haimatulehdus on haiman tulehdus... Gastroenterologit erottavat kaksi muotoa: akuutin ja kroonisen. Kun paheneminen on lakannut ja ilmaistut oireet häviävät, alkaa remissiojakso.

Tärkeä! Haiman rooli kehon toiminnoissa on suuri. Se osallistuu ruuansulatukseen ja säätelee myös energianvaihtoa. Sen erittämät entsyymit riippuvat siitä, kuinka tehokkaasti proteiinit, rasvat ja hiilihydraatit hajoavat. Insuliini ja monet muut haiman erittämät hormonit säätelevät verensokeriarvoja.

Haimatulehduksen ruokavalio vaikuttaa vakavasti potilaan hyvinvointiin... On tärkeää valita tuotteet huolellisesti, seurata niiden annostusta ja valmistusmenetelmää.

Kroonisen haimatulehduksen yhteydessä potilaalle määrätään terapeuttinen ruokavalio "Taulukko 5"... Hän määrää syövän makeita hedelmiä ja marjoja, sekä tuoreita että kuivattuja tai kuivattuja. Paistettu, savustettu, mausteinen, hapan ja rasvainen ruoka on kielletty.

Näennäisesti, melonin on oltava yksi sallituista ruuista... Se koostuu 90%: sta vettä, se ei sisällä rasvoja ja sisältää hyödyllisiä aineita. Sen massa on hellä, mehukas ja makea, mikä vastaa täysin taulukon 5 ominaisuuksia. Mutta täällä on joukko vivahteita.

Se voi olla hyödyllinen:

Tillinsiemenet haimatulehdukseen ja mitkä ovat niiden hyödyt

Kauran käyttö haimatulehdukseen ja miten siitä hyötyä

Melonin vaikutus haimassa

Haimatulehduksella ei aina ole varaa hoitaa itseään melonilla.... Tämä johtuu massan komponenttien vaikutuksesta haiman toimintaan.

Haiman tulehduksella on välttämätöntä varmistaa sen toiminnan hellävaraisin muoto. Siksi gastroenterologit vaativat määrätyn ruokavalion noudattamista. kuitenkin Kun melonia syö, kaikki tapahtuu päinvastoin:

1. Jo pienet määrät melonia voivat stimuloida hormonitoimintaa. Mahahapossa suolahappo alkaa vapautua aktiivisemmin ja ruuansulatuksellisten elinten, mukaan lukien haima, erittyvä aktiivisuus lisääntyy. Kypsät melonit ovat tässä suhteessa vaarallisimpia.
2. Meloni sisältää paljon hiilihydraatteja. Ne stimuloivat eksokriinistä toimintaa. Kun verensokeri nousee, insuliinin tuotanto kasvaa. Siksi tulehtunut elin alkaa toimia entistä aktiivisemmin, mitä ei voida hyväksyä.
3. Kuidun runsaus ja yksinkertaisten sokerien esiintyminen melonissa provosoivat käymisprosessit suolistossa. Tämä johtaa ripuliin, koliikkaan, turvotukseen ja ilmavaivoihin.

Akuutti haimatulehdus

Akuutille haimatulehdukselle on tunnusomaista seuraavat oireyhtymät:

• pahoinvoinnin ja oksentelun hyökkäykset (oksennuksessa esiintyy joskus sappia);
• vasemman hypochondriumin alueella on vaikea kipu;
• lämpötilan nousu;
• vaikea ripuli;
• verenpaineen nousut;
• turvotusta ja raskautta vatsassa;
• verenvuotojen esiintyminen napanuoralla.

Jos löydät nämä oireet itsestäsi, sinun on heti hylättävä meloni ja hakeuduttava lääkärin hoitoon.

Tärkeä! Kielto ei koske pelkästään puhtaan melonin käyttöä, vaan myös ruokia sen kanssa. Haimatulehduksen akuutissa vaiheessa jäädytetyt ja kuivatut melonit, purkitettu meloni, vaahdot ja mehu ovat kiellettyjä.

Remisioaika

Remission aikana haimatulehduksen oireet ovat joko lieviä tai niitä ei ilmaista ollenkaan... Jos valitukset, jotka henkilöllä oli pahenemisvaiheen aikana, eivät toistu, voimme puhua jatkuvasta remissiosta. Vain tänä aikana haimatulehduksen saaneet potilaat saavat palauttaa melonin ruokavalioon. Ennen sitä on suositeltavaa kääntyä gastroenterologin puoleen.

Ensinnäkin, on parempi keittää hyytelömelonilla, hillot tai vaahdot... Lämpimällä vedellä laimennetut melonimehu ovat myös sallittuja. On tärkeätä muistaa, että meloni ei sovi yhteen muiden ruokien kanssa, joten et voi lisätä sitä salaatteihin tai käyttää sitä jälkiruoana pääruokien jälkeen. Lääkärit suosittelevat melonin syömistä vähintään tuntia ennen pääruokaa tai kaksi tuntia sen jälkeen.

Valitse ostaessasi kypsiä, tiheitä ja aromaattisia meloneja... Hyödyllisiä hedelmiä, joiden massalla on kuituinen rakenne. Kypsä meloni provosoi syömishäiriön jopa terveellä ihmisellä, joten sellaisia ​​hedelmiä ei pidä kuluttaa. On myös suositeltavaa, ettet kosketa massaa itse kuoren lähellä, mutta siellä on vain keskiosa.

Tärkeä! Haimatulehduksen pahenemisen ensimmäisissä merkkeissä meloni on tarpeen jättää pois ruokavaliosta.

Käyttöaste

Pahenemisen aikana haiman haimatulehdus on ehdottomasti kielletty melonien käytöstä missä tahansa muodossa.

Kun remissio tapahtuu voit syödä enintään 100 g massaa kerrallaan. Päivittäinen annos on 400 g. Hyvällä toleranssilla annoksen lisääminen on sallittua, mutta suurin mahdollinen määrä on 1,5 kg päivässä. Liiallinen intohimo tähän hedelmään ylikuormittaa ruuansulatusjärjestelmää ja mitätöi kaikki edut.

johtopäätös

Melonin kulutus haimatulehduksen aikana riippuu pääasiassa taudin vaiheesta. Samalla ei missään tapauksessa pidä unohtaa melonin maltillisuutta ja erillistä käyttöä. Vain noudattamalla tiukasti kulutussääntöjä, meloni paljastaa kaiken hyödyllisen potentiaalinsa eikä vahingoita kehoa.