Tillit tillinvarsien käyttämiseksi parhaan hyödyn saamiseksi

Kotiäidit heittävät usein vain monia hyödyllisiä tuotteita pois siitä syystä, että he eivät tiedä miten ja missä niitä käyttää. Nämä elintarvikkeet sisältävät tillin varret. Olemme tottuneet siihen, että käytetään vain herkkiä oksia ja turhaan. Tillivarret ovat yhtä hyödyllisiä - niitä käytetään laajasti ruoanlaitossa, lääketieteessä ja kosmetologiassa.

Haluatko saada ihoa terveeksi ilman kosmetologia ja kalliita voiteita? Haluatko vahvistaa jalkasi ja hiukset? Lue sitten artikkeli.

Miksi tillin varret ovat hyödyllisiä?

Tilli on kasvi, jossa kaikki ainesosat ovat hyödyllisiä. Keskitytään varren etuihin:

1. Se pystyy lievittämään kouristuksia, sillä on kipulääkevaikutus päänsärkyjen, vatsakipujen tapauksessa. Helpottaa hammassärkyä.
2. Parantaa hermoston toimintaa. Auttaa torjumaan unettomuutta stressin aikana. Lisää huomion keskittymistä.
3. Sillä on suotuisa vaikutus maha-suolikanavan toimintaan. Erityisen hyödyllinen niille, jotka kärsivät usein turvotuksesta ja kaasuntuotannosta. Nämä oireet vaikeuttavat jokapäiväistä elämää. Yllättäen nämä vihreät ovat sallittuja gastriittiin ja haavaumiin. Lisäksi varren sisältämät aineet regeneroivat vatsan seinämien soluja.
4. Hyödyllinen nuorille äideille, joille puuttuu maito. Tillivarret lisäävät imettämistä.
5. Kylmäkautena se vahvistaa immuunijärjestelmää, vahvistaa kehon vastustuskykyä bakteereille.

Pitäisikö minun heittää ne pois?

On syytä päästä eroon vain kuivuneista varsista. Niistä ei ole ehdottomasti hyötyä. Mutta sinun ei pitäisi heittää tuoreita vihreitä varret. Ne sisältävät koko joukon hivenaineita ja mineraaleja. Samaan aikaan niitä syödään paitsi raa'inakin. Varret käsitellään ja korjataan talveksi.

Koostumus ja ominaisuudet

Esittelemme huomionne tillinvarren rikkaan koostumuksen. Suosittelemme, että tutustu sen vaikutuksiin kehossa.

Ja miten voit heittää pois tällaisen vitamiinivaraston? Säännöllisessä kulutuksessa se parantaa kehon tilaa merkittävästi.

Mieti nyt ravintoarvo 100 grammaa kohti:

• kaloripitoisuus - 38 kcal;
• proteiinit - 0,5 g;
• rasvat - 2 g;
• hiilihydraatit - 6,3 g.

hakemus

Tillivarret käytetään kosmetologissa ja kansanlääketieteessä. Ja monilla kulinaarisilla ruokia on täysin erilainen maku, jos lisäät niihin tillin varret.

Kansanlääketieteessä

Perinteinen lääketiede tarjoaa reseptejä tillin varsista valmistettuihin keittämiin ja tinktuureihin. Niiden vaikutusalue on epätavallisen laaja ja valmistusmenetelmät ovat mahdollisimman yksinkertaisia. Tarkastellaan useita vaihtoehtoja.

Silmätulehduksella

ainekset:

• 2-3 varret tilliä;
• 150 ml vettä.

Keittämismenetelmä:

1. Huuhtele tillin varret. Varmista, että ne eivät kuivaa.
2. Leikkaa hienoksi.
3. Keitä vesi.
4. Lisää hienonnettu varsi kiehuvaan veteen, keitä viisi minuuttia.
5. Siivilöi.

Liemi on valmis. Huuhtele silmäsi jäähdytetyllä liemellä. Jos pelkäät tehdä niin, levitä liuokseen kastettu puuvillapyyhe silmäluomille. Toista toimenpide kolme kertaa päivässä.

Tärkeä! Älä käytä eilisen liemiä. Sen on oltava tuoretta. Muista, että keittäminen ei ole tinktuura, jolla on pitkä säilyvyys.

Lisääntyneellä kaasuntuotannolla

Tällaisia ​​tarkoituksia varten käytetään yksinkertaista reseptiä.

ainekset:

• 2 lyhyttä, tuoretta varret;
• 1 lasillinen vettä.

Keittämismenetelmä:

1. Pese ja leikkaa varret.
2. Kiehuva vesi.
3. Kaada kiehuvaa vettä hienonnetun tillin päälle.
4. Vaadi 20 minuuttia.

Sinun täytyy juoda yksi lasi päivän aikana. On suositeltavaa tehdä kolme vaihetta: ennen aamiaista, lounasta ja illallista.

Hermostoon

Tillivarren rauhoittaa hermostoa, vähentää ahdistusta. On hyödyllistä ottaa liemi myös koululaisille, jotka ovat huolissaan tulevista kokeista.

ainekset:

• 1-2 tillin varret;
• 1 lasillinen vettä.

Keittämismenetelmä:

1. Varret ei tarvitse olla pilkottu, vaan silputtava. Sekoitin tai kahvimylly toimii hyvin.
2. Kaada lasillinen kiehuvaa vettä.
3. Kaada purkkiin, kääri. Vie pimeään paikkaan 3 tunniksi.
4. Juo ennen nukkumaanmenoa.

Merkintä! Täällä on vivahteita. Jos lieme juodaan alle 14-vuotiailla lapsilla, lasia on liikaa - 1/3 siitä riittää. Ja toinen: Huomaa, että liemettä tulisi infusoida 3 tuntia. Varmista sen valmistelu etukäteen. Jos päätät yhtäkkiä juoda vasta valmistettua liemiä heti ennen nukkumaanmenoa, sillä ei ole vaikutusta. Se on infusoitava.

Laktaation lisäämiseksi

Liemi valmistetaan samalla tavalla: pilko 1–2 varret tilliä ja kaada kiehuvaa vettä. Levitä suun kautta 20 minuuttia ennen ateriaa. Voit lisätä sokeria.

Kokkaamisessa

Tillivarren lisääminen antaa epätavallisen maun monille ruokia.

Esimerkiksi kanan liemessä lisää hienonnettu tillinvarsi kattilaan 10 minuuttia ennen keittoa. Maku tulee raikkaampaa ja mielenkiintoisempaa. Lisäksi, jos liemi on tarkoitettu henkilölle, jolla on mahalaukun sairaus, tillin varret eivät vahingoita häntä.

Viipaloi vihannespatoilla kypsennä tillinvarsi öljyssä tomaattien ja porkkanoiden kanssa. Samaa menetelmää voidaan käyttää säännöllisessä paistamisessa.

Jos teet liharuokia, paista hienonnettu tillinvarsi seesamipannussa. Lisää seos astiaan 3-5 minuuttia ennen kypsennystä. Kuminaa, pippuria tai kurkumaa voidaan käyttää seesaminsiementen sijasta.

Toinen mielenkiintoinen vaihtoehto on eräänlainen pasta tillivarsilla. Se vain levitetään leipää tai käytetään välipalana.

ainekset:

• 2-3 varret tilliä;
• muutama saksanpähkinä (koosta riippuen);
• 2 rkl. rkl oliiviöljyä (jos ei, auringonkukkaöljy sopii);
• lehdet basilika;
• maa mustapippuri.

Yhdistä kaikki aineosat ja sekoita tasaiseksi. Säädä öljymäärä koostumuksessa itse. Sinun pitäisi saada tahnapitoisuus, joka leviää helposti leipää ja ei leviä.

Neuvoston. Tämä pasta on erityisen maukas yhdessä paahdetun mustan leivän kanssa.

Kosmetologiassa

Tieteen ja tekniikan edistyksestä huolimatta parhaat kauneustuotteet valmistetaan edelleen luonnonmukaisten ainesosien mukaisten reseptien mukaan.

Väsyneelle ja vaalealle iholle

ainekset:

• 1 tillinvarsi;
• 1 rkl rasvaista smetanaa;
• 1 tl hunajaa.

Keittämismenetelmä:

1. Leikkaa tillinvarsi.
2. Sekoita smetanaan.
3. Kuumenna hunaja noin 40 ° C: seen. Vähemmän, mutta ei enemmän.
4. Lisää hunaja.
5. Sekoita huolellisesti.

Merkintä! Testaa lämpötila ennen levitystä. Jos hunaja on liian kuuma, se voi palaa.

Kuinka käyttää? Levitä naamiota puhdistettuun ihoon 20 minuutin ajan. Täällä ei ole ärsyttäviä aineosia (ellet ole allerginen), joten naamiota voidaan levittää jopa huulien ympärille. Käytä tätä ihoystävällistä kaavaa kahdesti viikossa, mieluiten yöllä. Huuhtele maski haalealla vedellä, kosteusvoide on valinnainen.

Huomaat ensimmäisen tuloksen heti, mutta saavutat vakaan vaikutuksen koko kurssin jälkeen. Se on noin 8-10 käyttöä. Resepti on yksinkertainen - ruoanlaitto ei vie paljon aikaa.

Naamio hiusten kosteuttamiseen ja parantamiseen

ainekset:

• 3 tillin varret;
• Burr öljy;
• Risiiniöljy.

Keittämismenetelmä:

1. Leikkaa tillin varret.
2. Sekoita risiini- ja takiaöljy, kuumenna hieman.
3. Lisää hienonnettu tilli sekoittaen jatkuvasti.
4. Levitä massa koko hiuksen pituuteen.

Tämä naamio parantaa hiusten rakennetta. Sitä ei suositella tekemään useammin kuin kerran viikossa. Huomaa, että öljyjä ei pestä ensimmäistä kertaa. Siksi on parempi tehdä naamio viikonloppuna, ei ennen tärkeätä poistumista.

Vahvistaa kynnet

Tässä on kaksi vaihtoehtoa.

Ensin: sekoita hienonnettu tilli öljyiseen smetanaan, levitä kynnille ja käsien iholle. Päällä voit käyttää erityisiä kosmeettisia käsineitä. Huuhtele 20 minuutin kuluttua.

Toinen on käsikäyttöisen kylpy valmistelu. Yksinkertainen hienonnettu tillivarsi yhdistettynä lämpimään veteen ja merisuolaan, tekee. Ota kylpy 15 minuutin ajan kerran viikossa.

Jalostus, hankinta ja varastointi

Ehkä mitään talvituotetta ei kerätä helpommin kuin tillin varret.

ainekset:

• 1 nippu tillin varret;
• 1 rkl kasviöljyä;
• sitruunamehu valinnainen;
• suola;
• 1 neilikka valkosipuli.

Kuinka valmistaa:

1. Huuhtele varret, kuivaa.
2. Kierrä ne lihamyllyn läpi.
3. Pilko valkosipuli. Lisää saatuun massaan.
4. Lisää loput aineosat. Sekoita.
5. Siirrä lasipurkkiin.
6. Säilytä jääkaapissa koko talven.

On hyvä lisätä tällainen valmiste kastikkeena eri ruokia. Voit lisätä krutonkeja ja raastettua juustoa ennen käyttöä.

Toinen tapa on yksinkertaisesti kuivata se. Pilko tillin varret ja anna kuivua. Edullisesti in vivo. Kerää kuivatut varret puhtaisiin, kuiviin astioihin. Tällaisista vartista voidaan valmistaa hyödyllisiä keittämiä talvella.

Tärkeä! Tarkista tölkkien sisältö ajoittain. Ruokalapuja tai matoja löytyy usein huoneistoista. He valitsevat kuivat viljat ja yrtit. Siksi avaa säännöllisesti astia tuuletusta varten.

Riippumatta siitä, miten vihannekset valmistetaan, on parempi syödä ne ennen uutta kauden alkua. Sitten maku ja hyödylliset ominaisuudet menetetään.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat

Tilli voi olla paitsi hyödyllinen, myös haitallinen, jos sitä kulutetaan lukematta vasta-aiheita:

• avoin haavauma;
• alhainen paine;
• diabetes;
• kuukautiset.

Tillivarret lisäävät näiden tilojen ja tautien pahenemisriskiä.

Lue myös:

Kuinka suolaa tilliä talveksi purkeissa: yksinkertaisia ​​reseptejä kokeneilta kotiäidiltä.

Kuinka oikein kuivaa tilli kotona ja missä sitä säilytetään.

Opimme tekemään tilliöljyn kotona: valmisteluohjeet ja tilliöljyn käytön säännöt.

Tehdään yhteenveto

Tillivarret ovat yhtä hyödyllisiä kuin tillin oksat. Ne sisältävät monia keholle hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja, joten sinun ei tule heittää niitä pois. Hienonnettu varret lisätään valmiisiin ruokia, ja pasta valmistetaan yrtteistä ja pähkinöistä.

Perinteinen lääketiede tarjoaa keittämiä torjumaan erilaisia ​​sairauksia, kuten silmätulehduksia ja unettomuutta. Kosmetologiassa tilliä käytetään hiusten ja kynsien vahvistamiseen. Iho näyttää terveeltä ja säteilevältä tillinvarren kasvonaamioilla.

Tillivarret on helppo valmistaa talveksi, mutta ne täytyy syödä ensimmäisen kauden aikana. Tärkeimmät käytön vasta-aiheet ovat haavaumat, diabetes ja matala verenpaine.