Pavut
Nuoria, kypsymättömiä palkoja palkoina, joissa on paksut mehukas kuori, kutsutaan parsapavuksi. Tämän tyyppiset palkokasvit ovat kuuluisia askorbiinihapon, foolihapon ja pantoteenihapon, tiamiinin ja tokoferolin, pyridoksiinin, riboflaviinin ja ...
Kylmän sään alkaessa jokainen haluaa monipuolistaa ruokavaliotaan. Mutta kirkkaiden kesäruokien jälkeen talvipöytä ei vaikuta niin houkuttelevalta. Tämän ongelman ratkaiseminen auttaa ainutlaatuista menetelmää elintarvikkeiden säilyttämisessä - pakastamisessa. Valmisteltuasi ...
Parsa pavut ovat herkkä makea maku, ja niillä ei ole kovaa pitkittäistä suonetta. Juuri tätä lajiketta pidetään sopivimpana ihmisravinnoksi. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, miten valmistella oikein ...
Säilytettyjä kotitekoisia papuja käytetään itsenäisenä ruokana, lisäkomponenttina borschille tai keitolle tai lisukkeena lihalle ja kalolle. Nämä palkokasvit ovat täynnä proteiineja, tärkkelystä, mineraaleja ja hitaita hiilihydraatteja, ...
Ihmiskunta on viljellyt papuja noin viisi tuhatta vuotta. Tämä kulttuuri kuitenkin tuli Eurooppaan ja Venäjälle vasta 1800-luvulla. He syövät siemeniä ja papujen papuja, runsaasti proteiineja, ...
Aasiassa papujaksoja kutsutaan "elämän eliksiiriksi" niiden suurelle määrälle ravinteita. Mutta vain kaksi lajiketta voidaan kuluttaa tässä muodossa - mung papu ja adzuki. Syö valkoisia tai punaisia papuja ituja ...
Marinoidut pavut eivät ole vain maukkaita, vaan myös terveellisiä tuotteita. Harvat ihmiset tietävät, että ruokalaji sisältää suuren määrän sinkkiä, kaliumia ja kuitua, jotka ovat välttämättömiä kehon terveelle kehitykselle. ...
Kotitekoiset valmisteet säästävät rahaa ja tarjoavat omistajille terveellisiä ja korkealaatuisia tuotteita kylmäksi vuodenaikaksi. Kaikki pavut sisältävät B-, C- ja T-vitamiineja, hiilihydraatteja, helposti sulavia proteiineja, kalsiumia ja ...
Vihreitä papuja pidetään perustellusti yhtenä arvokkaimmista ja hyödyllisimmistä palkokasvien edustajista. Hänen kotimaansa on Keski-Amerikka, mutta nykyään kulttuuria kasvatetaan kaikkialla maailmassa, myös ...
