Herkullinen parantaja suoraan puutarhasta - keitetyt punajuuret: hyödyt ja haitat maksalle
Punajuuri on tuote, jota perinteisesti käytetään monissa astiat Venäläinen keittiö. Vihannes on suosittu paitsi maanmiehensä myös koko maailmassa. Juurikasvit rakastavat ja kasvaa sen maku, edullinen ja keholle hyödyllinen ominaisuus.
Artikkelissa ymmärrämme yksityiskohtaisesti, miten sitä käytetään punajuuret maksan hoitoon.
Artikkelin sisältö
Onko punajuuria mahdollista käyttää maksasairauksiin?
Pöytäjuurien parantava vaikutus on jo kauan tiedossa, erityisesti sen kyky vaikuttaa myönteisesti maksan toimintaan. Sitä käytetään puhdistamaan, hoitamaan ja estämään tämän elimen sairauksia.
Juurikasjuuri sisältää monia välttämättömiä aineita:
- Vitamiinit: A, C, PP, ryhmä B.
- Makroravinteet: kalium, kalsium, magnesium, natrium, fosfori.
- Hivenaineet: jodi, mangaani, sinkki, rauta.
- Orgaaniset hapot: foolihappo, omenahappo ja oksaalihapot.
- Pektiiniä.
Tietoja eduista ja haitoista
Kaikilla tuotteilla ja lääkkeillä on omat vasta-aiheet, ja punajuuret eivät ole poikkeus. Sen haitalliset vaikutukset ovat minimaaliset, mutta suosittelemme silti, että olette varovaisia, kun käytät sitä eri sairauksiin.
| Taudin nimi | Mikä komponentti on haitallista | Miksi ei |
| Diabetes | sokeri | Glukoosi, kuten tiedätte, on vasta-aiheinen diabeetikoille, joita juurikkaassa on paljon. |
| Urolitiaasitauti | Oksaalihappo | Tätä ainetta ei tule käyttää urolitiaasiin. Se voi provosoida kivien kasvun tai muodostumisen. |
| Ripuli | Koko vihannes | Juuriviljelmällä on voimakas laksatiivinen vaikutus.
|
| osteoporoosi
|
Koko vihannes | Juurikasvi vähentää kehon kykyä imeä kalsiumia. |
| Kilpirauhasen liikatoiminta (kilpirauhanen sairaudet)
|
Jodi | Potilaiden veressä on jo ylimäärä jodia, ja punajuuria käytettäessä siitä tulee vielä enemmän. |
| hypotensio
|
Koko vihannes | Juurikkaat auttavat alentamaan verenpainetta. Jos verenpaine on jo alhainen, vihannesten syöminen hallitsemattomasti on vaarallista. |
| mahakatarri (lisääntyneellä happamuudella) | Orgaaniset hapot | Ne voivat osaltaan lisätä jo jo korkeaa happamuutta. |
On huomattava, että punajuurilla on myös useita hyödyllisiä ominaisuuksia.
Juurikasvi ja sen lehdet ovat hyödyllisiä maha-suolikanavan haavaumissa, sen mehu pystyy normalisoimaan hemoglobiinin määrää, poistamaan toksiineja ja puhdistamaan verisuonia. Sitä käyvät menestyksekkäästi myös kosmetologit.
Juurikkaat ovat hyviä ihmisille, joilla on jodivajeesta johtuvia kilpirauhasen sairauksia.
Vihannes vaikuttaa positiivisesti sydämeen ja verisuoniin, parantaa hyvinvointia ateroskleroosissa ja verenpaineessa.
Onko keitetyt punajuuret hyvä maksalle?
Mitkä ovat haitat ja hyödyt? keitetty punajuuret maksalle? Keitetty vihannes on melkein yhtä hyvä kuin tuore. Siksi tuotteella on samat lääkeominaisuudet tai vasta-aiheet.
Se on kiinnostavaa! Yksi punajuurien merkittävimmistä ominaisuuksista on, että niiden hyödyllinen koostumus ei kärsi liian paljon kuumennettaessa. Eli keittämisen, muuntamisen, paistamisen aikana suurin osa vitamiineista säilyy.
Säännöt ja menetelmät maksan puhdistamiseksi punajuurilla
Kansanlääketieteessä on monia tehokkaita reseptejä maksan puhdistamiseksi liemillä, mehulla tai itse juureksella.Menestyksekkään menettelyn kannalta on tärkeää, että paitsi vain valitaan ”oma resepti”, myös valmistella oikein.
Puhdistuksen valmistelu
Valmistelu puhdistukseen punajuurikkaalla alkaa yhtenä päivänä. Laihaisia ruokia tulisi pitää parempana. Sulje ruokavaliosta pois liha, kala, munat, rasvaiset ja paistetut ruuat, leivonnaiset ja makeiset. Vähennä suolan saanti minimiin.
Ihannetapauksessa sinun pitäisi yleensä kuluttaa joitain omenoita, omenamehua tai perunamuusia valmisteluvaiheessa, mutta tällainen ruokavalio ei sovellu kaikille. "Omenan" purkaminen on vasta-aiheista niille, joilla on maha-suolikanavan ja haiman sairauksia, sydänkohtauksen saaneille, diabeetikoille, imettäville äideille, asemassa oleville naisille.
Kuinka keittää punajuuria puhdistamaan maksa
Juurikkaat puhdistavat maksa varovasti, auttavat sappirakon suorittamaan toimintansa tehokkaasti. Maksasairauden yhteydessä on tuplasti tärkeää vapauttaa se myrkkyistä ja toksiineista.
Keittämisen puhdistus
Valmistautuminen:
Kaksi tai kolme pientä juurikasvettä pestään, siihen lisätään 3 litraa vettä. Keitä, kunnes jäljellä on noin 1 litra nestettä. Valmiita punajuuria hierotaan, syntynyt rapu lisätään liemeen ja keitetään 20 minuutin ajan.
sovellus:
Saatu neste jäähdytetään, suodatetaan ja juodaan päivässä lasissa (200 mg) kolmen tai neljän tunnin välein. Reseptiä voidaan käyttää kerran tai kahdesti vuodessa.
Keitetyt sokerijuurikkaan kuori
Kaikista menetelmistä tämä on vähiten energiaa kuluttava.
Valmistautuminen:
Juurikkaat (1 kpl) pestään, keitetään, raastetaan ja pienet pallot pyöritetään juurikkaiden "jauhelihasta".
sovellus:
Ota yksi "lihapallo" ennen ateriaa kahden viikon ajan.
Juurikasmehu hoitoon
Mehua ei ole toivottavaa käyttää puhtaassa muodossa. Se on parasta sekoittaa porkkana- ja kurkkumehuihin.
Valmistautuminen:
Sekoita mehut suhteessa 3: 1: 1, missä 3 on juurikkaistuote ja loput kurkku ja porkkana.
sovellus:
Juo "seos" lasissa (200 mg) kahden tai kolmen tunnin kuluttua kahden päivän ajan. Sinun ei pitäisi valmistaa juomaa suurina määrinä - se on tehtävä joka kerta, jotta se pysyy tuoreena. Kolmantena päivänä on hyödyllistä kasvattaa juurikasmehua omenamehulla suhteessa 1: 4. Kaiken kaikkiaan terapeuttinen puhdistus kestää neljä päivää.
Varoitus! On tärkeää tietää, että juurikasmehu on puolustettava kaksi tuntia valmistuksen jälkeen ennen käyttöä.
Juurikkaan kvass
Valmistautuminen:
Kolme juurikasvihannesta pestään, kuoritaan, leikataan kuutioiksi tai suikaleiksi, asetetaan kolmen litran lasisäiliöön. Lisää 500 g rakeistettua sokeria ja 2 rkl. jauhot. Sulje sitten kaikki kansi. Seosta infusoidaan lämpimässä paikassa muutaman päivän ajan.
On tärkeää sekoittaa sitä aamulla ja illalla. Kolmantena päivänä maksan puhdistusaineeseen lisätään 600-700 g rusinoita, puoli lasillista vettä ja 1 kg rakeistettua sokeria. Kvassin tulisi seistä vielä seitsemän päivää. Sekoita sitä jopa kolme kertaa päivässä.
sovellus:
Parantava infuusio suodatetaan ja otetaan 3 kertaa ruokalusikalla 10 minuuttia ennen ateriaa. Kurssin aikana sinun täytyy juoda kolme litraa juomaa. Menettely toistetaan kolmen kuukauden kuluttua.
Muut reseptit
Tässä on joitain yleisimpiä reseptejä maksan puhdistamiseksi punajuurilla.
Juurikas sitruunajuoma
Tämäntyyppinen puhdistus auttaa puhdistamaan maksan myrkkyistä, lisää sen sävyä.
Valmistautuminen:
Yksi sokerijuurikas pestään, kuoritaan ja höyrytetään pari puoli tuntia. Tina, purista, suodata ja seistä 2 tuntia kylmässä.
Lisää sitten sitruunamehua. Voidaan laimentaa porkkanamehulla ja / tai vedellä suhteessa 50:50.
sovellus:
He alkavat ottaa lääkettä teelusikalla ja kehon reaktion ollessa myönteinen, nostaa sen 100 ml: aan kahdesti päivässä. Puhdistus tehdään kahden viikon ajan, joten kannattaa pitää tauko.
Kefiirillä
Valmistautuminen:
Valmistetaan vain punajuuria (1 kg), loput tuotteet, jotka sinun tarvitsee vain varastoida oikeassa määrässä - kefir (1 l), mineraalivesi ilman kaasuja (1,5 l).
sovellus:
Ruoat tulisi jakaa tasaisiin osiin ja nauttia koko päivän ajan.
Ruokavaliota ei voida pidentää yli kolmeksi päiväksi, mutta toimenpide voidaan suorittaa kahdesti vuodessa.
Auttaako se mitään maksasairauksia vai ei?
Juurikkaat ovat erinomainen auttaja taistelussa maksasairauksia ja sappirakon sairauksia vastaan. Kuten minkä tahansa lääkityksen kanssa, sinun on kuitenkin otettava yhteys lääkäriisi ennen käyttöä.
Mielenkiintoista.Juurikkaita suositellaan maksasyövän torjuntaan.
Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat
Ihmisille, joilla on munuaiskivi, vihannes voi tulla viholliseksi. Sen koostumukseen sisältyvät hapot parantavat kivesten kasvua ja muodostumista, ja olemassa olevat kivet tekevät niistä raskaampia ja suurempia.
Siksi punajuuri ei auta eroon munuaiskivistä - se vain haittaa, mutta pystyy selviytymään sappirakon kivistä.
Kalkkeista päästävä eroon, maha ja suolet puhdistetaan ensin. Jälkeenpäin puhdistetaan viholliset ja terapeuttinen paasto. Paastoamisessa kannattaa aloittaa potilaan hyvinvoinnista ja vahvuudesta. On suositeltavaa suorittaa toimenpide enintään kaksi viikkoa.
Vinkkejä
Puhdista maksa oikein, tuo hyviä tuloksia ja kestävää vaikutusta, joitain sääntöjä on noudatettava:
- Luopua huonoista tavoista (tupakointi ja alkoholi).
- Yritä vähentää stressiä (niillä on varmasti huono vaikutus maksaan).
- Hallitse painoa (ylimääräiset kilot ylikuormittavat elintä).
- Syö maksaan terveellisiä ruokia ja juomia suosimalla tuoreita vihanneksia, hedelmiä, mehut, smoothiet jne.
- Juo vähintään kaksi litraa puhdasta vettä (tee, mehu, kompotti ovat nesteitä, ne eivät auta ylläpitämään vesitasapainoa).
- Ruokavaliossa sinun on minimoitava rasvaisten, suolaisten, paistettujen ruokien, muffinien ja makeisten määrä.
- Poista ylensyöminen. Niitä on usein, mutta vähitellen.
- Liikuta enemmän, tee erityisiä harjoituksia, kävele. Tällä on positiivinen vaikutus maksaan ja yleiseen hyvinvointiin.
johtopäätös
Punajuuri voi antaa etumatkaan monien asiantuntijoiden kehittämien vitamiini- ja mineraalikompleksien hyödyllisyydestä. Sillä ei ole läheskään vasta-aiheita, se on hyödyllinen melkein kaikissa maksasairauksissa.
Lisäksi juurikasvi on tehokas lääke, jolla ei ole sivuvaikutuksia. Se auttaa täydellisesti maksakirroosissa, hepatoosissa, lisää immuniteettia, alentaa huonoa kolesterolia, parantaa verenpainetauti, nuorentaa vartaloa. Kokeile ja katso itse, kuinka parantavat kansan reseptit punajuurilla.