Kuinka punajuurimehu on hyödyllistä ihmiskeholle?

Juurikkaiden parantavat ominaisuudet tunnetaan jo kauan. Aluksi vain juuria käytettiin lääkkeenä. Useiden vuosien ajan tutkijat ovat tutkineet huolellisesti vihannesten kemiallista koostumusta ja tulleet siihen johtopäätökseen, että vastapuristetulla sokerijuurikkaan mehulla on myös myönteinen vaikutus kehoon. Proteiinien, luonnollisten antioksidanttien, orgaanisten happojen, vitamiinien ja mineraalisuolojen rikas pitoisuus mahdollistaa sen käytön monien sairauksien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi: anemia, infektiot, rahhiitti, diabetes mellitus, onkologia, sydän- ja verisuonitaudit jne.

Mieti juurikasmehun hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, mistä sairauksista se auttaa ja milloin se voi vahingoittaa kehoa, sekä punajuurijuomaan perustuvia lääketieteellisiä reseptejä.

Koostumus ja parantavat ominaisuudet

Noin tusina lajia kuuluu punajuurien sukuun. Tunnetuimpia edustajia ovat tavalliset punajuuret ja sokeri, artikkelissamme keskustellaan heidän eduistaan ​​ja haitoistaan ​​keholle.

Tällaisella edullisella vihannesella on ainutlaatuinen ja rikas kemiallinen koostumus. Punajuurikasvihannekset ovat kyllästettyjä hiilihydraateilla ja proteiineilla, eivätkä käytännössä sisällä rasvoja (massaosuus 100 grammaa tuotetta on 0,2 g).

Koostumuksen muilla komponenteilla on myös suotuisa vaikutus kehoon:

• orgaaniset hapot;
• ryhmien A, B, C vitamiinit;
• foolihappo;
• betaiini;
• mineraalisuolat: kalium, kalsium, magnesium, rauta, jodi, sinkki ja muut;
• selluloosa.

Juurikkaita käytetään aktiivisesti monenlaisten sairauksien hoitamiseen:

• antioksidantit vaikuttavat positiivisesti verisuonten ja sydämen tilaan, neutraloivat vapaita radikaaleja - suojaavat sydämen ja maksan kroonisilta sairauksilta;
• juurikasvien runsas rauta-, koboltti- ja B-vitamiinipitoisuus mahdollistaa sokerijuurikasmehun käytön anemian hoidossa ja ehkäisyssä;
• sinkki ja fosfori ovat välttämättömiä rahitille lapsille: ne lisäävät luun mineralisaatiota, normalisoivat luun muodostumisprosesseja;
• luonnolliset antiseptiset aineet tuhoavat patogeenisen mikroflooran, estäen siten tartunnan leviämisen ja lisääntymisen, puhdistavat suuontelot, parantavat ihon tilaa, estävät maha- ja suolitulehduksia;
• orgaanisten happojen ja kuitujen läsnäolon takia koostumuksessa stimuloidaan suoliston peristaltiaa, mikä auttaa spastista ummetus;
• antosyaniinit ja beeta-syanit estävät syöpäsolujen kasvua;
• sillä on diureettinen vaikutus: lisää ylimääräisen nesteen ja suolojen erittymistä vähentäen siten kudosten ja seroosisten onteloiden nestepitoisuutta;
• rauhoittaa hermostoa, on hyödyllinen psyko-emotionaalisen ylikuormituksen, jatkuvan stressin, lievittää masennusta;
• lisää immuunijärjestelmän vastustuskykyä ulkoisille ja sisäisille haitallisille tekijöille;
• estää tulehduksellista prosessia;
• nopeuttaa pehmytkudosten uudistumista, sillä on haavojen paranemisominaisuudet;
• lievittää nivelkipuja.

Punajuurimehun parantavat ominaisuudet ihmiskeholle eivät lopu siihen. Se aktivoi aineenvaihduntaprosessit, kyllästää nopeasti ja pitkään vartaloa pitkään, lisää nälkää ja normalisoi painoa.

Foolihapon, sinkin, kaliumin, magnesiumin ja muiden mineraalien optimaalisella tasapainolla on positiivinen vaikutus Urogentiologisten, eritteiden ja sydänjärjestelmien elinten toimintaan.

Perinteinen lääketiede kehottaa naisia ​​ja miehiä ottamaan vastapuristettua juurikkamehua, mikä rikkoo seksuaalisen halun suuntaa ja vakavuutta.

viite... Koska juurikasviiri on rikastettu foolihapolla, suositellaan sen käyttöä naisille, jotka suunnittelevat raskautta tai raskauden ensimmäisinä kuukausina.

Onkologian kanssa

Pahanlaatuisia kasvaimia on vaikea hoitaa lääkkeillä, jopa varhaisessa vaiheessa, ja ne vaativat pääsääntöisesti säteily- ja kemoterapiaa.

Syöpähoito vaihtoehtoisilla menetelmillä, mukaan lukien juurikasmehu, voi vain pahentaa taudin kulkua, aiheuttaa sen etenemisen myöhemmällä kuolemalla. Jos epäilet onkologiaa, sinun on haettava apua asiantuntijalta, joka tekee tarkan diagnoosin ja määrittelee hoidon muut taktiikat. Taudin lopputulos riippuu oikea-aikaisesta diagnoosista ja oikeasta hoidosta.

Mutta syövän ehkäisyyn juurikasmehu on varsin sopiva. Juurikasvikoostumuksen luonnolliset antioksidantit neutraloivat vapaiden radikaalien ja muiden kemikaalien hapettavan vaikutuksen ja suojaavat kehon soluja sisäisiltä ja ulkoisilta myrkyllisiltä vaurioilta. Lisäksi antosyaanit ja beeta-syaniinit estävät syöpäsolujen kasvua.

Vitamiinit, orgaaniset hapot ja mineraalisuolat, jotka ovat tärkeitä keholle juurikasvien koostumuksessa, vahvistavat immuunijärjestelmää lisäämällä sen vastustuskykyä eksogeenisille ja endogeenisille ärsykkeille.

Vilustuminen

Juurikasmehua käytetään laajalti apuaineena hengityselinsairauksien hoidossa. Juurikasvien sisältämät luonnolliset antiseptiset aineet tukahduttavat ja jopa hoitavat joitain tarttuvia patologioita. Ne tuhoavat taudinaiheuttajia estäen niiden leviämisen alahengitysteihin ja suojaavat kroonisia prosesseja ja komplikaatioita.

Juurikkaat ovat hyviä yskälle... Sillä on pehmentävä ja ympäröivä vaikutus ärtyneisiin limakalvoihin, vähentää kurkunpään turvotusta, poistaa kipua ja kurkkukipua sekä vähentää yskäkohtausten tiheyttä ja voimakkuutta. Jos vaurioituneita paranasaalisen sinus, virtsan nenään tiputetaan juurikkaan mehu, joka on laimennettu vedellä yhtä suuressa osassa. Se lievittää tulehdusta, turvotusta ja helpottaa hengittämistä.

Äskettäin puristettua juurikasmehua käytetään vilustumisen ehkäisyyn, koska sen säännöllinen käyttö, etenkin syksy-talvi-ajanjaksolla, auttaa muodostamaan mikrobilääkeresistenssin mekanismin, lisäämään sen vastustuskykyä patogeenisen mikroflooran vaikutukselle.

Kilpirauhanen sairaudet

Korkean jodipitoisuuden vuoksi juurikasmehu on löytänyt laajan käyttökohteen kilpirauhasen vajaatoiminnan hoidossa. Tauti kehittyy olosuhteissa, joissa on trijodityroniinia ja tyroksiinia, ja se rikkoo aineenvaihduntaprosesseja. Säännöllinen punajuurimehun kulutus kyllästää kehon tarvittavalla määrällä jodia ja muita hyödyllisiä mikro- ja makroelementtejä, käynnistää aineenvaihduntaprosessit.

Tärkeä! Juurikkamehun käyttö on vasta-aiheista kilpirauhasen liiallisen toiminnan ja lisääntyneen kilpirauhashormonien tuotannon tapauksessa.

Hyödyt ja haitat maksalle

Perinteinen lääketiede suosittelee juurikasmehun käyttöä maksan toiminnan tukemiseksi. Juurikasvihannekset sisältävät suuria määriä betaniinia, joka parantaa proteiinin imeytymistä, osallistuu sen synteesiin, käynnistää maksasolujen toiminnan ja estää niiden rasvan rappeutumista. Lisäksi punajuuret vapauttavat toksiinien ja toksiinien kehon, vähentävät sappirakon ja sappikanavien kivien riskiä.

Kolikolla on myös haittapuoli. Punajuurimehun juominen voi pahentaa urolitiaasin etenemistä. Juurikasvikoostumuksessa oleva oksaalihappo edistää uraattikomponenttien muodostumista, ja diureettinen vaikutus provosoi kivien liikkumista, mikä voi aiheuttaa heikentynyttä kanavien avoimuutta, munuaiskoliikkia.Siksi maksatairauksien hoidon tarpeesta punajuurikkaan mehu on tehtävä päätös yhdessä hoitavan lääkärin kanssa, kun sen edut ja haitat tietyssä tapauksessa määritetään.

Lisäksi punajuurilla on hyödyllinen vaikutus useisiin ruuansulatuskanavan toimintoihin: se parantaa mahalaukun ja suolien peristaltiaa, normalisoi limakalvojen tilaa, estää mahalaukun ja suoliston patogeenisen mikrofloora kehittymistä, puhdistaa myrkyllisten aineiden, raskasmetallisuolojen ja radioaktiivisten komponenttien kehon.

Tärkeä! Äskettäin puristettu juurikasmehu on vastahapon yhteydessä mahakatarrikoska se lisää happamuutta ja voi provosoida lisääntynyttä kipua ja tulehduksia.

Verisuonten ja sydänsairauksien hoitoon

Punajuurien syömisellä on positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän ja verisuonten toimintaan ja toimintaan. Juurikasmehu otetaan korkean verenpaineen, anemian, ateroskleroosin, vitamiinivajeen hoidossa.

Kasvisjuoman juominen vaikuttaa lukuisiin tärkeisiin ruumiillisiin toimintoihin:

• tarjoaa paremman veren kyllästymisen hapolla, hemoglobiinilla, punasoluilla;
• parantaa verenkiertoa verisuonten kautta;
• osoittaa sedatiivista (rauhoittavaa) vaikutusta;
• stimuloi sydänlihaksen toimintaa, lisää sydämen supistumisten määrää ja voimakkuutta;
• vähentää verisuonten seinämien kireyttä;
• normalisoi mikrotsirkulaation;
• vähentää verihyytymien riskiä;
• poistaa ylimääräisen nesteen kehosta;
• vähentää verihiutaleiden aggregaatiota ja verensokeritasoja;
• vähentää lipidien saostumisen tasoa, lisääntynyttä virtsahapon pitoisuutta.

Tärkeä! Koska vihannesellä on voimakas verenpainetta alentava vaikutus, se on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on matala verenpaine.

Punajuurimehuun perustuvat parantavat reseptit

Kun otetaan huomioon sairauden kehittymisen ja kulun erityispiirteet, juurikasmehu valmistetaan ja sitä käytetään eri tavoin. Joten kilpirauhanen patologian, sydämen, verisuonten, maha-suolikanavan elinten, siirappin tai juurikkaiden mehua valmistetaan nautittavaksi. Kylmäsairauksien hoitoon, sitä käytetään huuhteluun, adenoidiitin ja sinuiitin hoitoon nenään.

Punajuurimehua voidaan valmistaa monella tapaa. Ensinnäkin on tärkeää valita oikea juurikasve. Sen tulee olla keskikokoinen, tummanruskea, siinä ei ole valkoisia suoneita eikä se ole pilaantunut. Huuhtele vihannes hyvin juoksevan veden alla, poista juuri ja yläosat ja tee juoma mehusta.

Jos talossa ei ole mehua, noudata jotakin seuraavista:

1. Poista kuori vihannesta, leikkaa pieniksi paloiksi, kulje lihamyllyn tai tehosekoittimen läpi vaihtoehtona - raasta karkealle raastimelle. Siirrä rapsu sideharsoon tai useaan kerrokseen taitettu side, purista mehu.
2. Älä poista kuorta vihannesta, leikkaa se keskeltä veitsellä ja kaada sokeri tai hunaja sisälle. Pane mikroaaltouuniin 5-10 minuutiksi tai uuniin 15-20 minuutiksi 200 asteen lämpötilassa, kunnes mehut muodostuvat.

Nyt kun mehu on valmis, katsotaanpa reseptejä ruoanlaiton ja juurikkaiden ottamisesta erityisissä sairauksissa:

1. Kylmä, ARVI, ARI. Lisää 1 rkl vastavalmistettuun juurikkaiden mehuun. l. etikkaa, kuristele liuoksella 3–4 tunnin välein. Nestekanaviin tiputtamista varten tuoretta puristettua juurikasmehua on ensin laimennettava puoleen vedellä. Intillioi 1-2 tippaa puhdistettuihin nenän sivuonteloihin aamulla ja illalla täydelliseen paranemiseen saakka, mutta enintään 7-10 vuorokautta. Angina juurikasmehu hunajalla auttaa hyvin nopeudella 1 rkl. l. hunaja lasillisessa mehua. Ota suun kautta pieninä erinä koko päivän.
2. Anemia... Yhdistä yhtä suuressa osassa punajuurien, mustan retiisin ja porkkanan mehu, kaada tumman lasin astiaan. Peitä astioiden kaula taikinalla, jättäen pieni reikä, jonka läpi kosteus haihtuu. Aikuisia suositellaan ottamaan suun kautta 1 rkl. l.kolme kertaa päivässä ennen ateriaa 2,5-3 kuukauden ajan, ellei lääkäri toisin määrää.
3. Avitaminosis... Äskettäin valmistettu juurikasmehu tulisi kuluttaa 30-50 ml päivässä 30 minuuttia ennen pääruokaa. Suurin sallittu päivittäinen saanti ei saisi ylittää 200 ml.
4. Kuntoutusjakson aikana sydänkohtauksen jälkeen... Valmista juurikasmehu etukäteen illalla, jätä se yön yli seisomaan. Yhdistä sitten hunajaan yhtä suuressa osassa ja sekoita hyvin, kunnes se on täysin liuennut. Ota suun kautta 2 rkl. l. joka 4. tunti, mutta ei useammin 3-4 kertaa päivässä.
5. verenpainetauti... Tee ensin piparjuuri mehua. Raasta kuoritut juuret karkealla raastimella, purista mehu juustoliinalla, laimenna vedellä suhteessa 1: 1 siten, että tulokseksi saadaan 250 ml mehua. Anna kahden päivän infusoida. Sekoita seuraavaksi tasavertaisin osin piparjuuri-, punajuuri- ja porkkanamehu, lisää yhden sitruunan mehu ja 250 ml hunajaa. Sekoita kaikki hyvin. Juo 1 rkl. l. 2-3 kertaa päivässä tunti ennen ateriaa tai 1,5-2 tuntia aterian jälkeen. Hoitojakso on 60 päivää.
6. Maksasairaus... Päivän aikana kuluta 2-3 kertaa vihannesseosta, joka on valmistettu yhtä suureista osista punajuurikkaan, kurkkua ja porkkanamehua. Kertaluonteinen annos on 50 - 100 ml, päiväannos on 200 - 300 ml.
7. Mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan mahahaava. Yhdistä puhtaassa lasisäiliössä 100 ml punajuurikasta, retiisiä, porkkanaa, alkoholia ja 100 g hunajaa, sekoita tasaiseksi. Anna kolmen päivän ajan viileässä, pimeässä paikassa infuusiota varten. Ota suun kautta 2 rkl. l. kolmesti päivässä. Ravista hyvin ennen käyttöä. Hoitojakso on 5-7 päivää.

Juurikkamehun vaikutukset muiden juomien kanssa

Juurikasmehu nautitaan puhtaassa muodossa, mutta se tuo enemmän etuja yhdessä muiden kasvisjuomien kanssa. Ne eivät vain paranna sen makua, vaan myös parantavat sen lääkeominaisuuksia, täydentävät sitä uusilla hyödyllisillä vaikutuksilla keholle.

Juurikasmehu sopii hyvin kurkun, kaalin, porkkanan, omenan, kurpitsa-, appelsiinimehujen, Sellerin ja inkiväärin kanssa.

viite... Juurikkamehun ja erilaisen maun ilmeisten ominaisuuksien pehmentämiseksi siihen lisätään hunajaa, karpaloita ja mustaherukoita.

Arvostelut

Ei ole epäilystäkään siitä, että sokerijuurikasmehulla on oikein käytettynä positiivinen vaikutus lukuisiin kehon toimintoihin. Kuitenkin mielipiteet juurikasvien lääkeominaisuuksista ja sen roolista tiettyjen sairauksien hoidossa ovat monipuolisia.... Sen tehokkuutta on vaikea antaa tarkkaan, koska tulos riippuu potilaan kehon ominaisuuksista ja sairauden etiologiasta.

Lisäksi juurikasvien koostumuksessa ei ole synteettistä alkuperää olevia aineita, toisin kuin lääkkeet, joten juurikasmehun käytön vaikutus on kumulatiivinen: se vaatii pitkäaikaista ja säännöllistä käyttöä.

Mitä potilaat sanovat:

Olga: ”Äskettäin minulla oli kylmä, minulla oli vaikea paroksismaalinen yskä. Internetistä löysin tietoja siitä, että punajuuret auttavat pääsemään eroon yskästä. Päätin kokeilla, se ei huonompi Jo toisena päivänä yskäkohtaukset tulivat harvemmaksi, kurkkukipu ja hikoilu laskivat, ja siitä tuli helpompi niellä. Pidin tuloksesta ja jatkoin hoitoa. Seitsemäntenä päivänä yskä oli kokonaan poissa. Juurikasmehu auttoi minua paljon. Suosittelen muistiinpanojen tekemistä luonnollisena lääkkeenä. "

Matvey: ”En voi arvioida punajuurien hyötyjä suhteessa muihin sairauksiin, mutta kilpirauhasen vajaatoiminnassa se on täysin hyödytön. Myönnän sen ennaltaehkäisevänä aineena, mutta en suosittele sitä hoitoon. Lääkehoidon jälkeen hän päätti parantaa kilpirauhanen tilaa, ja joi kuukauden ajan lasillisen lasillisen vastapuristettua sokerijuurikasta ja porkkanamehua päivässä. Kun otin testit uudelleen, indikaattorit pysyivät samalla tasolla. Plus - en huomannut mitään sivureaktioita, uni ja mielialani paranivat. "

johtopäätös

Juurikkaiden mehun hyödyt ja haitat keholle on arvioitava tietyn potilaan tapauksessa ottaen huomioon hänen ikänsä, sukupuolensa, historiansa, syyt ja taustalla olevan sairauden etenemisen ominaispiirteet. Juurikasmehu ei ole ihmelääke kaikille sairauksille. Se auttaa hidastamaan patologisia muutoksia, vaikuttaa positiivisesti verisuoniin ja sydämeen, parantaa kilpirauhasen sairauksista ja kroonisesta ummetuksesta kärsivien ihmisten tilaa, normalisoi erittyvien elinten ja Urokierron järjestelmän toimintaa ja aineenvaihduntaprosesseja.

Joissakin tapauksissa juurikkaiden juurikkaasta käy kuitenkin hyödytön huume, kuten onkologian kohdalla. Jos et ota huomioon vasta-aiheita, se voi vahingoittaa kehoa. Siksi kysymyksestä sen käytön soveltuvuudesta tietyn sairauden hoitoon tulisi keskustella lääkärin kanssa.