Kuinka käyttää sipulimehua oikein lääketieteellisiin tarkoituksiin
Sipulit ovat suosittuja paitsi ruoanlaitossa myös kansanlääketieteessä. Siitä saatu mehu sisältää monia hyödyllisiä komponentteja, joilla on suotuisa vaikutus terveyteen. Sitä käytetään sairauksien hoitoon ja kosmetologiassa. Artikkelissa kerromme sinulle yksityiskohtaisesti sipulimehun eduista ja vaaroista.
Artikkelin sisältö
Sipulimehu koostumus
Sipulimehu sisältää monia biologisesti aktiivisia komponentteja. Niiden joukossa on fenoleja ja flavonoideja - luonnollisia antioksidantteja, fytonideja, joilla on anti-inflammatorisia ja immunomoduloivia vaikutuksia.
Vitamiinien pitoisuus 100 grammassa tuotetta:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- E - 0,02 mg;
- B4 (koliini) - 6,1 mg;
- K - 0,4 ug;
- B6 - 0,12 mg
- foolihappo ja sen johdannaiset - 19,0 μg;
- pantoteenihappo (B5-vitamiini) - 0,1 mg;
- betaiini (aminohappo) - 0,1 mg.
Makro- ja mikroelementtien pitoisuus 100 grammaa kohti:
- kalsium - 23 mg;
- rauta - 0,2 mg;
- kalium - 146 mg;
- natrium - 4 mg;
- kromi - 2 μg;
- seleeni - 0,5 ug;
- sinkki - 0,2 mg;
- magnesium - 10 mg;
- mangaani - 0,1 mg;
- kupari - 0,039 mg;
- fosfori - 29 mg;
Tuote sisältää myös:
- eteeriset öljyt;
- polysakkaridi-inuliini;
- alkaloideja;
- orgaaniset hapot;
- entsyymit;
- sokeri (fruktoosi, sakkaroosi, maltoosi).
100 g tuotetta sisältää 23 kcal.
Viite. Sipulimehun energia-arvo on alhainen, mikä mahdollistaa sen käytön ruokavaliossa.
Sipulimehun hyödylliset ominaisuudet
Sipulijuomalla on seuraavat lääkeominaisuudet:
- anti-inflammatoriset ja antiseptiset;
- antimikrobiset ja parasiittiset aineet;
- antioksidanttina;
- elvyttäminen;
- anti-karsinogeeninen;
- immunomoduloiva;
- puhdistus;
- dekongestantti jne.
Ruoansulatukseen
Kuitupitoisuuden, entsyymien, inuliinin, sipulijuoman avulla stabiloidaan aineenvaihduntaprosessit. Tuotteen säännöllinen käyttö stimuloi ruuansulatuksia, aktivoi maha-suolikanavan. Se auttaa puhdistamaan kehon, poistamaan ummetusta, ilmavaivat ja turvotuksen.
Sipulimehu vähentää veren kolesterolitasoa, sen antiseptiset ominaisuudet estävät patogeenisen mikrofloora kehittymistä ruuansulatuksessa.
Allergisia reaktioita varten
Sipulia, luonnollista antihistamiinia, käytetään allergioita vastaan. Juoma otetaan sisäisesti tai ulkoisesti. Paikallinen käyttö hyönteisten puremiin on laajalle levinnyttä - voiteet poistavat turvotusta, kutinaa, punoitusta ja nopeuttavat haavojen paranemista.
Huomio! Tuotteen tehokas käyttö kylmäallergiaa vastaan. Jos pakkasesta johtuen iho kutittaa, muuttuu punaiseksi, hiutaleiksi ja halkeilee, on suositeltavaa yhdistää sipulimehu hunajaan ja hoitaa sairaudet.
Luurankojärjestelmälle
Sipulimehu estää osteoporoosia. Juomassa oleva kalsium ja muut mineraalit estävät luukudoksen tuhoutumista, vahvistavat luurankoa.
Tuotteen anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia käytetään lievittämään kihti- ja niveltulehduksen oireita. Tässä tapauksessa sitä käytetään paikallisesti voiteiden muodossa.
Vähentää verensokeria
Sipulimehussa oleva kromi alentaa verensokeriarvoja.Tässä tapauksessa tuote kulutetaan kursseilla. Tätä ominaisuutta käytetään diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon.
Sydän- ja verisuonijärjestelmään
Sipulit sisältyvät luetteloon ruokia, jotka alentavat veren kolesterolitasoa. Sillä on suotuisa vaikutus verisuoniin, se estää ateroskleroosin, tromboosin kehittymistä. Sipulimehussa oleva rikki, kromi, B-vitamiinit, antioksidantit vahvistavat sydän- ja verisuoni- ja hermostoa.
Tärkeä! Sipulimehu vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
Taistelee syöpäsoluja
Antioksidanttien (kversetiini) pitoisuuden vuoksi sulfidit, sipulijuomat hidastavat ikääntymisprosessia, vähentävät onkopatologioiden kehittymisen riskiä. Tuote on käyttökelpoinen kurkunpään, ruokatorven, suolien, munuaisten, rintojen, eturauhasen syövän ehkäisyyn.
Kun laihdutus
Sipulijuoma aktivoi aineenvaihduntaprosessit, mikä antaa sinun polttaa rasvaa nopeammin. Pieni määrä tuotetta on hyödyllistä sisällyttää ruokavalioon laihduttaessa, mutta sitä ei pidä kuluttaa tyhjään mahaan. Tämä aiheuttaa maha-suolikanavan limakalvon tulehduksia.
Huomio! Sipulimehu parantaa ruuansulatuskanavan liikkuvuutta, poistaa ummetuksen.
Suuvesi
Sipulimehun antiseptisiä ominaisuuksia käytetään suuontelon puhdistamiseen. Tuote estää tarttuvien prosessien, karieksen ja hammaskiven muodostumisen. Sen koostumuksella olevilla mineraaleilla on yleinen vahvistava vaikutus ikeniin ja hampaisiin.
Huuhtelun sivuvaikutus on huono hengenvetoon, joten toimenpide suositellaan suoritettavaksi yöllä.
Kauneuden puolesta
Sipulimehua käytetään laajasti kosmetologiassa heikentyneiden hiusten hoitoon ja ihon tilan parantamiseen. Tuotetta käytetään paikallisesti naamioiden, voiteiden, tonikoiden muodossa. Mehu palauttaa ja vahvistaa vaurioituneita hiuksia, estää hiusten menetystä. Tuotteen paikallinen levitys kasvojen iholle parantaa kudosten verenkiertoa, desinfioi, valkaisee ja ravitsee hoidettua aluetta.
Miehille
Sipulijuomalla on myönteinen vaikutus miesten potentiaaliin, se lisää seksuaalista aktiivisuutta, minkä vuoksi sen käyttö luostarissa oli kielletty. Tuote parantaa siittiöiden laatua, testosteronin tuotantoa. Mehu estää eturauhasentulehduksen ja impotenssin.
Naisille
Gynekologisten patologioiden hoitamiseksi sipulimehua käytetään paikallisesti ja sisäisesti. Juoman juominen on hyödyllistä kuukautiskierron normalisoimiseksi, vaihdevuosien aikana - osteoporoosin ehkäisyyn. Paikallisesti ainetta käytetään kohdunkaulan eroosion ja tulehduksen hoitoon liottamalla tamponia mehulla.
Raskauden aikana tuotteesta tulee foolihapon lähde, jota tarvitaan sikiön asianmukaiseen muodostumiseen. Ummetuksen takia juoma puhdistaa suolet.
Soveltaminen sipulimehu
Hyödyllisimmäksi pidetään vastapuristettua sipulijuurikasmehua. Tuotetta on suositeltavaa käyttää 6-8 tunnin sisällä valmistuksesta. Poikkeuksena on alkoholipitoisuus - se säilyttää parantavat ominaisuutensa pitkään. Liemit ja infuusiot käytetään 24 tunnin sisällä valmistuksesta.
Kosmetologiassa
Sipulimehusta valmistettuja kosmetiikkaa käytetään:
- hiusten hoito, rakenteen palauttaminen, vahvistaminen, kasvun kiihdyttäminen;
- pisamien, ikäpisteiden, syylien poistaminen;
- ihon ravitsemus;
- aknen, aknen torjunta;
- kallusten, varpaiden poistaminen;
- nopeuttaa mustelmien, naarmujen, paiseiden paranemista.
Terapeuttisen vaikutuksen lisäämiseksi sipulimehun käyttö yhdistetään sen paikallisen käytön kanssa.
Kansanlääketieteessä
Sipulimehun käyttöaiheet:
- vilustuminen ja siihen liittyvät oireet (vuotava nenä, yskä, kurkkukipu);
- urolitiaasitauti;
- munuaispatologia, johon liittyy turvotusta;
- ruuansulatuskanavan kandidiaasi, suuontelot;
- helmintinen hyökkäys;
- ekseema;
- allergiat, mukaan lukien hyönteisten puremat;
- Frostbite;
- ruuansulatusjärjestelmän toimintahäiriöt, joihin liittyy turvotusta, ummetusta, ilmavaivat;
- päänsärky, hammassärky;
- verenpaine, ateroskleroosi;
- osteoporoosi;
- gynekologiset patologiat (sammas, kohdunkaulan eroosio);
- vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus miehillä;
- diabetes.
Sipulijuoman käyttö lisää lääkityksen tehokkuutta hoito... Tuotetta on suositeltavaa käyttää sairauksien ehkäisyyn.
Kuinka paljon sipulimehua voidaan kuluttaa vahingoittamatta terveyttä
Jos henkilöllä ei ole vasta-aiheita sipulimehun saannista, käyttöä ei ole rajoitettu. Ei kuitenkaan suositella, että yhden juoman annos ylittää 50 ml (tuore).
Uskotaan, että syömällä 100 g sipulia päivässä katetaan kehon päivittäinen välttämättömien mineraalien ja vitamiinien tarve. Tämä vastaa 2 pientä sipulia. Ei ole suositeltavaa kuluttaa enemmän kuin 7 vihannesta viikossa.
Huomio! Kun käytät mehua ensimmäistä kertaa (sisäistä ja ulkoista), on parempi rajoittaa itsesi pieneen määrään, jotta voidaan tarkistaa, esiintyykö tuotteella henkilökohtaista intoleranssia. Tämä koskee erityisesti lapsia. Kun tiputetaan sipulimehua nenään kylmästä, se laimennetaan vedellä suhteessa 1: 1.
Mahdolliset haitat ja vasta-aiheet
Sipulimehua ei tule käyttää, jos:
- mahatulehdus ja ruuansulatuskanavan haavaiset leesiot;
- koliitti;
- ärtyvän suolen oireyhtymä;
- henkilökohtainen suvaitsemattomuus;
- maksapatologioiden paheneminen.
Vasta-aiheet johtuvat limakalvojen ärsytyksen vaarasta, tulehduksellisten prosessien kehittymisestä, kutinasta, polttamisesta. Ennen tuotteen käyttöä on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriisi. Sipulimehuhoito on vasta-aiheinen alle 3-vuotiaille lapsille.
Sipulimehureseptit ja sovellusohjelmat
Tehokkaan tuloksen saamiseksi on tärkeää valmistaa juoma oikein:
- pilko vihannekset jauhamassa, tehosekoittimessa tai raastimessa;
- purista massa purukankaan läpi.
Lääke- ja kosmeettisten valmisteiden valmistukseen riittää 1-2 sipulin mehua.
Kosmetologiassa
Hiusten vahvistamismaski:
- Yhdistä 40 ml olutta ja 20 ml sipulimehua.
- Hiero koostumusta päänahan ja odota puoli tuntia. Pese sitten naamio.
- Toista 1-2 kertaa viikossa 2 kuukauden ajan.
Ravitseva naamari:
- Yhdistä sipulimehu ja nestemäinen hunaja samassa suhteessa, sekoita.
- Levitä tuote kasvoille ja odota 20 minuuttia.
- Pese maski lämpimällä vedellä.
Akne ja aknehoitoaine:
- Yhdistä sipulimehu, tuore hiiva ja maito yhtä suuressa osassa.
- Pyyhi sairastunut iho tonikilla päivittäin aamuisin ja iltaisin.
Kansanlääketieteessä
Vilustuminen:
- 10 Art. l. yhdistä sipulimehu ja 20 rkl. l. hunaja.
- Juo kolme kertaa päivässä 2-3 tl.
Paineen vähentämiseksi:
- Purista mehu 3 kg: sta sipulia, lisää 500 g hunajaa ja 30 kalvoa saksanpähkinöistä.
- Kaada 500 ml vodkaa seokseen.
- Vaadi 10 päivää pimennetyssä huoneessa.
- Paineen noustessa ota 1 rkl. l. rahoittaa kolme kertaa päivässä.
Turvotus:
- Keitä 2 litraa vettä, jäähdyttämisen jälkeen purista siihen 2 sipulin mehu.
- Lisää 3 kimppua hienonnettua persiljaa ja 3 sitruunan mehu.
- Sekoita ja anna seistä 2-3 tuntia.
- Jaa tuote 5-6 annokseen ja juo koko päivän ajan. Hoitoaika on 3 päivää.
Se on kiinnostavaa:
Peräpukamien hoidon ominaisuudet sipulilla
johtopäätös
Sipulijuomalla on vaikuttava luettelo lääkeominaisuuksista, minkä vuoksi sitä käytetään laajasti kosmetologiassa ja kansanlääketieteessä. Valmisteen käyttö sairauksien hoitoon on kuitenkin sallittu vain vasta-aiheiden puuttuessa. Sipulimehua on suositeltavaa käyttää yhdessä lääkehoidon kanssa. Tämä lisää sen tehokkuutta ja nopeuttaa palautumista.